Manfaat Daun Rami

Assalaamu 'alaikum
Salam Rahayu dan Damai selalu.

Sahabatku yang baik hati, kali ini kita akan membahas manfaat daun Rami. Tanaman ini sudah tidak asing bagi sebagian warga kita, namun masih banyak juga yamg belum mengenal lebih dekat.
Padahal manfaat dari tanaman ini sangatlah besar. Daun rami telah ditanam oleh manusia sebagai bahan makanan sejak 6000 tahun sebelum masehi. Konon Cleopatra, ratu Mesir yang populer dengan kecantikannya itu rajin mengkonsumsi  tanaman yang mempunyai nama botani Cochorus Olitorius ini.

Selama ini tanaman rami hanya dimanfaatkan batang dan seratnya untuk membuat tali. Namun jarang yang mengetahui manfaat daun lembutnya. Daun rami tak dianggap punya nilai komersial. Hanya orang-orang Mesir saja yang memahami manfaat daun ini dan mengkonsumsinya.

baca juga: manfaat daun Binahong

Tumbuhan ini kini makin jarang ditanam. Padahal manfaat tumbuhan ini telah dirasakan Cleopatra sejak 6000 tahun sebelum masehi.
Tanaman ini tumbuh juga di beberapa negara seperti Bangladesh, India, Myanmar, Nepal, China , Taiwan, Thailand, Vietnam, Kamboja, Brazil dan tentu saja Indonesia. Namun rupanya hanya Bangladesh yang memaksimalkan nilai ekonomi rami sebagai serat. Hampir 805 persen pasar ekspor dunia dikuasai oleh Bangladesh.

Salah satu manfaat daun rami untuk kesehatan adalah daun rami bisa mencegah penuaan dini. Penelitian telah menunjukkan, jenis rami Ewedu mengandung vitamin yang sangat penting sebagai antioksidan yang mampu mempertahankan kulit tetap cantik dan memperbaiki sistem tubuh.

Daun rami juga mengandung vitamin A, C  dan E yang merupakan kunci untuk menangkal degeneratif seperti kanker .

Selain itu daun rami juga sangat kaya kalsium, beta karoten yang bisa dimasak sebagai sup atau tumis. Daun rami yang lengket juga bisa dipakai untuk mengentalkan suatu hidangan.

baca juga: Manfaat Bacaan Ayat Hafadzoh

Daun rami jenis Ewedu berisi hampir semua nutrisi yang dibutuhkan oleh manusia. Tapi, manfaat paling penting dari daun ini adalah untuk memperbaiki sel-sel tubuh dan meningkatkan penglihatan, meningkatkan sirkulasi dan membantu menurunkan risiko katarak dan gangguan mata lainnya.

Vitamin E nya juga bisa memperlambat rasa sakit dan nyeri yang terkait dengan penuaan dan meningkatkan stamina. Dan kalsiumnya yang tinggi sangat bermanfaat untuk gigi dan tulang agar kuat.

Itulah sekelumit yang bisa kita pelajari tentang manfaat Daun Rami bagi kita.
Bila ada salahnya mohon dimaafkan, dan ditunggu koreksi serta pencerahannya.

Salam Rahayu selalu
Wasssalaamu 'alaikum.